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水菜とりんごのサラダ・ちょりママのドレッシングで!

2009.01.09 *Fri
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今日も庭の水菜の消費、続きまーすemoji31.gif
みずみずしい水菜をサラダで食べたくて、いつものマヨネーズ和えよりグンとカロリーオフなサラダで朝からシャッキリでーす絵文字名を入力してください絵文字名を入力してください

P1010330aa.jpg

水菜は、適当な長さに刻む
りんごは一口大に切ってレモン汁を振りかける

お皿に盛りつけてプチトマトを飾り、ドレッシングを好きなだけ

ドレッシングのレシピはこちらノンオイルごま味噌豆乳ドレッシング

市販の胡麻ドレッシングよりうまいです。かなり。
すりつぶしたゴマで、ごまりぐなんさんの吸収もバッチリ栄養たっぷりでこれだけでもバランスとれてるかも・・・褒めすぎかエエェッ!?!?笑
ついでに余った豆乳も一緒に飲んじゃえばいいしね♪

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昨日の晩ご飯
       P1010332a.jpg

H家から、差し入れもらいーキラキラ(ピンク)
鶏のから揚げ
野菜の天ぷら
そして、なんと、鹿です。
あの、バンビちゃんの・・・お顔2

P1010334a.jpg

食べてみました。ドキドキ・・・
アレッ食べれる、臭くない・・・

多分、作り方が上手なんだと思う。
私が作ったら、きっと臭うはず・・・

(*´Д`)=3 ホッ!

旦那も食べれた

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作っていただきました~(●*>凵<p喜q)*゜・。+゜
つくれぽ続きます

そして何と!つくれぽいただきましたので、ご紹介させていただきます。きてぃたん

あの言わずと知れた、勇気凛りん さんが えびのオーロラソース炒めを作ってくださいました。
              20E9A4783413ECE30120FCEB17455CAC.jpg
              暮れに頂きました♪
        簡単なのに食卓が華やぎ美味しかったぁ~♡


飛び上がるほどの嬉しさと、美味しかったと言っていただき光栄です。
作ってくれてありがとう絵文字名を入力してください
私の写真と取り換えたいくらいです。汗
勇気凛りんさんのレシピブログはこちらです勇気凛りんrinrepi@chicago
        
                      
                      i_1054.gif

そして、クックメンバーでいつもお世話になってる がるばんぞママさんが青菜のおひたし 小えびと天かす和えを作ってくださいました。
              206D11A6D28CB0F15AF392518CEF5060.jpg
              小エビたっぷり朝食でも
              娘が食べ切った(≧□≦)
              これ好きだって~♪

なんて嬉しいコメントなのキラキラ(ピンク)いつも私の拙いレシピ、おいしそうに作ってくれてありがとう絵文字名を入力してください
つくれぽ1000件おめでとう!
がるばんぞママのクックページはこちらです ☆・*:がるばんぞキッ♡チン:*・☆  




P1010357a.jpg

きのう、H家から いただいた芋ケンピ
みんな大好きだから、すぐなくなっちゃいました~

P1010341a.jpg
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一本ずつ食えよ~汗とか

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ご覧いただきありがとうございます angel3.gifangel2.gifemoji492.gif

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COMMENT (4)  TRACKBACK (1)  EDIT | 

COMMENT

しっしかーーーー!!!!!!
奈良では鹿様だからな~(笑)
でも奈良でも食べられるお店あるけどね~
食べたことない。

野菜のてんぷらうまそぉ・・・
イモのてんぷらっていくらでも食べられるわ。
2009/01/09(金) 21:23:57 | URL | ドキンたん #- [Edit
パイプルさん、こんばんは☆
水菜が庭で作っているなんて、素晴らしい~!
私も水菜のサラダが大好きです。ちょりママちゃんのドレッシングもおいしそうね。

鹿の肉、私は食べられるときとダメなときと。。。やはりこれって作り方なのかしら?
Hさんの芋けんぴ、すごいですね~!

応援も3☆
2009/01/09(金) 21:24:23 | URL | panipopo #nmwP0wpU [Edit
お庭で葉っぱ(笑)育ててるんね~
いいなぁ・・・

ドレッシング簡単そうでいいね
今度作ってみようかな

鹿食べたん?
なんかここのとこ珍しいものが食卓に並んでるね・・・

↓チーズケーキもヨーグルトでできるんなぁ・・・
レシピも色々検索してるけどヘルシー思考な私にはチェックでしたゎ。さんきゅぅ~

こてっこての関西弁がなんやらほっとするこのページだわぁ・・・

< 双子ちゃんほんとに尊敬するわ。
1人でもひーひーゆうてるのに。
2009/01/09(金) 21:58:39 | URL | pたん #- [Edit
パイフルち~ん、おっは~☆
ぬわおぉっ!!
なんて素敵な紹介(♥▽♥)♪
うれしすぎるぅ~~♪
画像の文字入れすごいや~ん^^
かわいらしいわ~~♪

気に入ってもらえてほ~んとよかった!
しかもさ、ちょい前のまで掘り下げて探してくれて、ありがとう~~♪
鹿ね・・・お店でカルパッチョ食べたことあるんだけど、ん・・^^;
から揚げならまだ大丈夫かな~いや・・・上手な人に腕が必要だわ。笑

めっちゃかわいぃー!!
ケンピ2本食いにやられるわ~~^^

>そそ、ガチャで満足してくれてるうちがある意味花だよね~笑
落ち着いたらパン、送りつけてやるぅ~~笑
2009/01/10(土) 04:12:06 | URL | ちょりママ #- [Edit

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パイプル

Author:パイプル
emoji699.gif海のそばの小さな村に暮らす双子の娘の母です。
(長女) 海  (次女) 波
H17年生まれ
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emoji699.gifたいした料理はできないけど、太平洋の海の幸が出てくる食卓も見てください。emoji25.gif


emoji699.gifまだまだ子供に手がかかるため、お返事遅れがちですが皆様のコメントが励みになっており、日々感謝しております。
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